Bâtons
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Sur les longues marches, les cannes deviendront votre meilleur allié. Cherchez une canne légère mais résistante, adaptée à votre taille mais qui peut être compactée, pour occuper un minimum d’espace ; portez une attention particulière à la poignée: elle doit être confortable à porter avec et sans gants.
N’oubliez pas que la canne vous aidera à réduire l’impact musculaire, vous permettant de marcher plus longtemps. En outre, il peut être d’une grande aide à la fois en descente et en montée.
En bref, quelques bons bâtons sont absolument nécessaires sur votre chemin!